Scegli il corso che vuoi provare

Il corso usa musica, piccoli percorsi e giochi guidati per avvicinare i bambini al movimento. Si lavora su equilibrio, ritmo, orientamento nello spazio e ascolto del gruppo, rispettando i tempi di ciascuno. La lezione di Gioco danza è rivolta alla fascia 3–5 anni e si svolge nella sede di Roma 70.

La Propedeutica Modern introduce le basi della danza attraverso esercizi adatti ai bambini di 5 e 6 anni. La lezione alterna lavoro sul ritmo, coordinazione, postura e brevi sequenze. È il passaggio tra il gioco motorio e un corso di danza più strutturato, senza anticipare movimenti non adatti all’età.

Modern Kids è il corso di danza moderna per bambini dai 7 agli 11 anni. Durante l’anno si studiano passi di base, uso dello spazio, musicalità e piccole coreografie. Le lezioni aiutano a costruire coordinazione e memoria del movimento con un lavoro progressivo seguito dall’insegnante Elettra Santonastaso.

Hip Hop Kids è pensato per bambini dai 7 ai 10 anni. La lezione parte dal ritmo e dai passi fondamentali, poi li mette insieme in combinazioni brevi. Redd guida il gruppo lavorando su coordinazione, ascolto musicale e sicurezza nel movimento, con esercizi adeguati all’età.

Il corso Hip Hop Junior è rivolto alla fascia 9–12 anni. Si studiano groove, passi e sequenze con un livello di difficoltà che cresce durante l’anno. Le due lezioni settimanali permettono di riprendere il lavoro con continuità. Il corso è tenuto da Redd nella sede di Roma 70.

Hip Hop Teens è la classe dedicata ai ragazzi dai 13 anni. Il lavoro comprende tecnica, ritmo, cambi di dinamica e coreografie più lunghe rispetto ai corsi per bambini. Redd segue il gruppo con attenzione alla precisione dei passi e al modo personale di interpretarli.

Music Together è un’attività musicale per bambini da 0 a 4 anni accompagnati da un adulto. Le famiglie cantano, ascoltano e sperimentano ritmo e movimento in un contesto condiviso. Non è richiesta alcuna preparazione musicale: la partecipazione dell’adulto fa parte della lezione.

Il corso di Modern adulti propone tecnica di base, esercizi nello spazio e sequenze coreografiche. È adatto anche a chi riprende dopo una pausa, perché il lavoro viene costruito durante l’anno. Le lezioni sono tenute da Elettra Santonastaso il martedì sera a Roma 70.

Funky Dance adulti lavora su ritmo, coordinazione e passi provenienti dalla street dance. La lezione comprende riscaldamento, studio dei movimenti e una sequenza finale. Redd conduce il corso del mercoledì sera; non occorre presentarsi in coppia.

Il corso riunisce Boogie Woogie e balli Swing in lezioni dedicate al ritmo, al passo base e alla guida nella coppia. Le figure vengono studiate in modo graduale e poi provate sulla musica. Gli incontri si tengono il lunedì e il mercoledì sera nella scuola di Roma 70.

Nei Balli di gruppo si imparano coreografie eseguite insieme, senza necessità di un partner. La lezione unisce ripetizione dei passi, orientamento nello spazio e memoria delle sequenze. Elettra Santonastaso tiene il corso del venerdì, adatto agli adulti che vogliono ballare in compagnia.

Bachata Open è una lezione di Bachata Modern aperta a chi vuole studiare tecnica, musicalità e movimento della coppia. Federico Luzi propone combinazioni costruite in modo progressivo. Per scegliere il livello più adatto è possibile prenotare una prova e indicare nel modulo la propria esperienza.

Salsa cubana base parte dal tempo musicale, dal passo base e dalle prime figure di coppia. Il corso del giovedì è rivolto a chi comincia o vuole riprendere i fondamentali con ordine. Alessio Di Girolamo segue la classe nella sede di Via Tazio Nuvolari, a Roma 70.

La classe intermedia di Salsa cubana è destinata a chi conosce già passo base, cambi di direzione e figure principali. La lezione approfondisce ritmo, guida e combinazioni di coppia. Prima della prova la scuola può verificare con te se questo è il gruppo adatto alla tua esperienza.

Teatro Babies usa gioco, voce, movimento e piccole storie per bambini da 3 a 5 anni. Andrea Catarinozzi conduce il laboratorio senza richiedere lettura o esperienza precedente. Le attività aiutano i bambini a esprimersi, ascoltare gli altri e partecipare al lavoro del gruppo.

Teatro Kids è il laboratorio per bambini e ragazzi dai 7 ai 10 anni. Si lavora su voce, corpo, improvvisazione e costruzione dei personaggi attraverso esercizi pratici. Andrea Catarinozzi segue il gruppo il mercoledì pomeriggio nella sede di ASD DanzaRE a Roma 70.

Il laboratorio di Teatro adulti affronta recitazione, uso della voce, presenza scenica e relazione con gli altri interpreti. Gli esercizi comprendono improvvisazione e lavoro sul testo. Andrea Catarinozzi conduce la lezione del martedì sera; è possibile partecipare anche senza precedenti esperienze teatrali.

La Ginnastica posturale propone esercizi controllati per mobilità, respirazione e percezione della postura. Il lavoro si svolge senza fretta e viene adattato alle possibilità della classe. Elettra Santonastaso tiene le lezioni del martedì e del giovedì nella scuola di Roma 70.

Sbarra a terra riprende alcuni principi della tecnica della danza eseguendo gli esercizi sul pavimento. Questa posizione permette di concentrarsi su allineamento, mobilità e controllo senza sostenere il peso in piedi. Il corso è tenuto da Elettra Santonastaso il martedì e il giovedì.

Pilates Matwork si pratica a corpo libero sul tappetino. La lezione comprende esercizi per controllo, stabilità, respirazione e mobilità, eseguiti con attenzione alla qualità del movimento. Elettra Santonastaso conduce gli appuntamenti del martedì e del giovedì nella sede di Roma 70.